Snelheid van je tennisservice meten en gemiddelde snelheden

Een tennisservice is het snelst op het moment dat de bal het racket raakt en remt daarna snel af door luchtweerstand en de stuit. Daarom is bij het meten van de servicesnelheid belangrijk welk traject je meet.

Servicesnelheid per niveau (indicatief)

De snelheid die je bij toernooiuitzendingen ziet, is met radar gemeten 'vlak nadat de bal het racket verlaat'. Meet je met video het gemiddelde over het hele traject van de service, dan is het normaal dat je lager uitkomt.

Zo meet je met je telefoon

1. Film van opzij: zet de telefoon vast aan de zijkant, bij de netpaal, zodat alles van de baseline tot de servicelijn in beeld is.
2. Kies het traject: meestal meet je van het moment dat de bal het racket raakt tot vlak voordat hij in het servicevak stuit.
3. Vul de afstand in: van de baseline tot de servicelijn aan de overkant van het net is het ongeveer 18.29m (diagonaal iets langer). Het raakpunt ligt voor de baseline en de stuit voor de servicelijn, dus de werkelijke vliegafstand verschilt per keer: grofweg tussen 17 en 20m. Meet het liefst aan de hand van de lijnen op de baan.
4. Film met hoge snelheid: een service is erg snel, dus 120fps of meer wordt aangeraden.

Een tennisbal is makkelijk te vinden aan zijn kleur

Het fluorgeel van een tennisbal steekt duidelijk af tegen de achtergrond, dus de automatische herkenning werkt meestal goed. Heeft de baan juist een vergelijkbare kleur of film je tegen het licht in, dan is de bal slecht te zien. Film dus het liefst met de zon in je rug.

Trainingspunten voor een snellere service

• Gebruik eerst je benen en de rotatie van je romp, pas daarna je armkracht.
• Gooi de bal steeds op dezelfde plek op.
• Knijp het racket niet fijn en houd je pols soepel.

Houd je je snelheid consequent bij, dan zie je meteen of een aanpassing in je techniek je echt sneller heeft gemaakt.