GUIDE · BASEBALL
ความเร็วลูกขว้างเบสบอลเฉลี่ยตามอายุและระดับ
"ลูกขว้างของลูกเราถือว่าเร็วไหม?" คือคำถามที่ผู้ปกครองนักกีฬาลิตเติลลีกสงสัยมากที่สุด ความเร็วลูกขว้างแตกต่างกันมากตามอายุ รูปร่าง และระยะเวลาการฝึก จึงไม่มีคำตอบตายตัว แต่ก็มีช่วงที่พบบ่อยในแต่ละระดับ ตัวเลขด้านล่างเป็น ช่วงโดยประมาณ ที่อ้างอิงจากข้อมูลสาธารณะหลายแหล่งและค่าที่พูดถึงกันบ่อยในสนาม และมีความแตกต่างระหว่างบุคคลสูง
ช่วงความเร็วลูกฟาสต์บอลตามระดับ (โดยประมาณ)
| ระดับ | ช่วงที่พบบ่อย | กลุ่มหัวแถว |
|---|---|---|
| ประถมต้น (9~10 ปี) | 60~75 km/h | 80 km/h ขึ้นไป |
| ประถมปลาย·ลิตเติลลีก (11~12 ปี) | 75~95 km/h | 100 km/h ขึ้นไป |
| มัธยมต้น | 95~120 km/h | 125 km/h ขึ้นไป |
| นักกีฬามัธยมปลาย | 120~140 km/h | 145 km/h ขึ้นไป |
| ลีกสมัครเล่น (ผู้ใหญ่) | 90~120 km/h | 125 km/h ขึ้นไป |
| เบสบอลอาชีพเกาหลี (KBO) | เฉลี่ยราว 145 km/h | 150 km/h ขึ้นไป |
| เมเจอร์ลีกสหรัฐฯ (MLB) | โฟร์ซีมเฉลี่ยราว 150 km/h | 160 km/h ขึ้นไป |
สิ่งที่สำคัญกว่าความเร็ว
สำหรับนักกีฬาที่ยังอยู่ในวัยเจริญเติบโต ความเร็วลูกขว้างเป็นผลลัพธ์ที่จะตามมาเองตามธรรมชาติ การฝืนเร่งความเร็วตั้งแต่อายุน้อยจะเพิ่มความเสี่ยงบาดเจ็บที่ข้อศอกและหัวไหล่ นี่คือเหตุผลที่โค้ชหลายคนเน้นให้คุมจำนวนลูกขว้างและวันพัก และฝึกท่าขว้างที่ถูกต้องโดยใช้ช่วงล่างและลำตัวก่อน
ข้อควรระวังเมื่อเปรียบเทียบสถิติความเร็ว
- วิธีวัดต่างกัน ตัวเลขก็ต่างกัน สปีดกันเรดาร์มักวัดจังหวะที่เร็วที่สุดทันทีหลังลูกหลุดจากมือ (ความเร็วต้น) ส่วนการวัดจากวิดีโอเป็นความเร็วเฉลี่ยของช่วงระยะ ลูกจะช้าลงระหว่างพุ่ง ค่าเฉลี่ยช่วงระยะจึงต่ำกว่าความเร็วต้นไม่กี่ km/h
- ต้องตั้งระยะให้ถูก ถ้าวัดจากวิดีโอโดยใช้ระยะแผ่นพิตเชอร์ถึงโฮม (18.44m) ตรงๆ ผลจะออกมาเร็วกว่าจริง ต้องวัดจากจุดที่ปล่อยลูก
- ดูค่าเฉลี่ยหลายลูก ไม่ใช่ลูกเดียว เมื่อคำนึงถึงสภาพร่างกายและความคลาดเคลื่อนในการวัด ค่าเฉลี่ย 3~5 ลูกจะสะท้อนฝีมือจริงได้ดีกว่า
ถ้าบันทึกสถิติไว้สม่ำเสมอ พัฒนาการในช่วงไม่กี่เดือนจะเห็นเป็นตัวเลข ช่วยสร้างแรงจูงใจในการซ้อมได้ดี